Kuren Blog

Artikel-Schlagworte: „Ayurveda“

eine Klangschalenmassage?

Sie löst eine tiefe, wohltuende Entspannung aus.

Hierzu werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt und angerieben oder angeschlagen. Der Schall überträgt sich dabei über den Boden der Schale auf den Körper, die Vibration breitet sich aus und man bekommt den Eindruck, dass der ganze Körper sanft in Schwingung gerät.

eine Thai-Massage ?

Diese Art der Massage haben wir Buddha zu verdanken. Sie gilt als wirksames Mittel gegen stressbedingte Muskelverhärtungen, die den gesamten Organismus belasten. Die Muskulatur wird dabei, durch die angewandte Akupressur, kraftvoll gedehnt und gelockert – Verspannungen verschwinden.

Watsu ?

Oder auch WaterShiatsu-Therapie? Diese Form der Behandlung findet, wie der Name bereits verrät, in 35°C warmem Wasser statt. Der Therapeut nutzt dabei die Schwerkraft des Wassers und dehnt und streckt den Körper des Patienten. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Freiheit durchdringt den Körper.

Hydroxeur ?

… eine Unterwasservibrationsmassage, die in einer speziellen Hydroxeurwanne stattfindet. 230 Wasser- und Luftdüsen lockern Verspannungen, sorgen für eine gute Durchblutung der Haut und straffen diese gleichzeitig.

Pizzichilli ?

Bei diesem ayurvedischen Ölguss wird mit einer Ganzkörpermassage begonnen. Danach massieren zwei Masseure synchron auf beiden Seiten des Körpers mit ca. 45°C warmem Öl. Folge: Der Körper beginnt zu schwitzen und Schadstoffe werden ausgeleitet.

Na, Lust auf eine Massage bekommen? Am besten mal in einer Massagepraxis nachfragen, oder beim nächsten Wellnessurlaub mitbuchen. Einfach mal informieren, was das Wellnesshotel alles anbietet.

Die Palette der Wellnessanwendungen und Kurverfahren ist einfach gigantisch. Bernstein-Honig-Öl-Packung, Meerwasser-Sprudelbad, Hot-Stone-Massage und vieles mehr wird in den Kurhotels geboten. Die bekanntesten Verfahren stellen wir Ihnen hier vor:

Ayurveda ist eine ganzheitliche indische Heilkunst, in der sich Anspannung und Entspannung im Sinne einer harmonischen Lebensführung gegenseitig ergänzen. Im Wellnessbereich wird dieser Gedanke mit dem entspannenden Stirnölguss oder den Ölmassagen des ganzen Körpers bzw. Teilbereichen umgesetzt. Je nach Zielsetzung wirken diese Massagen stimulierend oder entspannend. Ayurvedamethoden sollten möglichst nicht als Einzelanwendung durchgeführt werden, sondern in ein umfassendes Konzept aus individueller Bewegung, Ernährung, Entgiftung und Entspannung eingebettet werden.

Thalasso ist ein Sammelbegriff für Heilverfahren, die auf Meersalz, Algen oder Schlick basieren. Für die ganze Wirkung von Thalasso muss die Anwendung auch in Meernähe stattfinden, um nicht nur die natürlichen Heilmittel, sondern auch die klimatischen Vorteile optimal nutzen zu können. Zu den Anwendungen zählen Bäder im Meerwasser, Schlickpackungen oder einfach der Spaziergang am Strand. Thalasso bietet sich vor allem bei Rheumabeschwerden und Erschöpfungszuständen an.